毎日のご飯作りって本当に大変ですよね。そこで紹介したいのが、料理研究家ゆかりさんの「爆速チャーハン」です。火を使わず、混ぜて電子レンジで3分加熱するだけなんですよ。時間がない日や疲れた日でも楽々調理できそう～！さらに、身近で手軽な材料で作れるから節約にも一石二鳥。家族みんなが喜ぶ味わいなので、これはわが家の救世主かもしれません！詳しくレポートします。 リュウジ『うめぇから給料日