定年後の人生を充実させるためにはどうすればいいのか。医師の和田秀樹さんは「50代になったら、残業も若手育成もしなくていい。“働かないおじさん”と言われても気にせず、定年後の20年間のための準備に時間を使うことが大切だ」という――。※本稿は、和田秀樹『50歳からの脳老化を防ぐ脱マンネリ思考』（マガジンハウス新書）の一部を再編集したものです。写真＝iStock.com／LumiNola※写真はイメージです - 写真＝iStock.com