トータルゴルフフィットネス、トレーナーの谷崎です。今回は私の長年の課題でもあった「起き上がり」を防止するための身体の使い方をご紹介します。写真では伝えきれない細かい動きは記事の最後にある動画を是非ご覧ください。 ゴルフスイングで起き上がりに悩んでいらっしゃる方はかなり多いと思います。TPI(タイトリストパフォーマンス研究所)によると、アマチュアゴルファーの約65％が起き上がっているというデータもあ