外食前に食べて血糖値抑える食品
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 外食前におすすめな、血糖値を上げない食品を紹介している
- バナナ、りんご、牛乳、100％オレンジジュース、玄米おにぎりなど
- 外食の10分前に一口食べるだけで、血糖値の上昇を防ぐという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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