お米を使って食費を節約するコツ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 多めに炊いてたときに、1膳分ずつラップで包み冷凍してストックしておくと便利
- ふりかけ、お茶漬けのもと、梅干、海苔、納豆、キムチなど、ご飯のお供を用意しておく
- 雑炊は水分を吸って嵩が増えるので、少量のご飯で作れる節約料理
- 何を入れても比較的美味しく食べられるのが特徴のチャーハン、など
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