中村玉緒もやって来た！ 敬老の日にお年寄りの皆さんとダンベル体操してきた
さて、この「健康ガムカムダンベル体操」について。これは、高齢者向けに開発された体操です。用意するものは、「木製のダンベル（1本約500グラム）」と「ガム」。
でも、なぜガムを噛まなければいけないのか？ 実はこの「ダンベル体操」の目的は“咀嚼力の向上”と“介護に頼らず自立した生活を送るための基礎体力の維持・増強”にあるのだそう。
というわけで当日は入れ歯の人でも安心の“歯につきにくいガム”と木製ダンベルが道行く人に配布されました。結果、とげぬき地蔵尊境内はたくさんのお年寄りでイッパイに！
さて、スペシャルゲストをご紹介しましょう。中村玉緒さんがやって来てくれました！
「私も75歳になりました。口の方は達者でございますが、2〜3秒考える間が空くんでございますが、まあまあ元気です」（中村玉緒さん）
そんな玉緒さん、巣鴨の皆さんと一緒に「健康ガムカムダンベル体操」を行ってくれましたよ！
ガムを噛みながら体を動かす様は、まるで大リーガー。玉緒さんも体操しながら「えぇ気持ちですねえ」と、思わず言葉が漏れます。ええ気持ちでしたか！
ちなみに玉緒さん自身、今年の3月より「健康ガムカムダンベル体操」を実践しているそうです。
「寝室には、ガムがありますわ」（中村玉緒さん）
そして「夜9時以降は食べない」生活を続け、グッとシェイプした体を取り戻したとのこと。さすが、大女優！
そして最後は、巣鴨の方々と記念撮影をして終了。当たり前だけど、大人気です！
「（取材の）皆さんも祭日なのに、ご苦労様でございます」（中村玉緒さん）
いえ、恐縮です！
（寺西ジャジューカ）
