「頭がパンクしそう…」37歳で想定外の妊娠をした私がゼロ知識から始めた出産準備
長年、生理不順で3〜4か月生理が来ないのは珍しくなかったこと、婦人科で不妊治療をしないと妊娠は難しいと言われていたこと、ADHD（注意欠如・多動性障害）の特性でセルフネグレクト癖があり自分の体の管理がおざなりになること、さらに算数障害（発達障害の一種で数字、計算に困難を抱える学習障害）で生理周期を把握していなかったことなどさまざまな要因が重なって、気付いたときにはすでに16週（妊娠5か月）に入っていた。
◆“リサーチ”から始めた出産準備
初めての妊娠でまったく知識がない状態だ。特に妊娠判明してすぐは尿が出にくいのと強い眠気以外の症状がなく、妊娠前と同じ体調のままだったので、今思えばつわりのないとても元気な妊婦だった。
産婦人科を受診して医師に「おめでとうございます」と言われた後、区役所に妊娠届を出したらマタニティライフの始まり。
まずは、出産経験のある友達に連絡をし、ライターの仕事と同じノリでリサーチを始めた。妊娠中にやっておいて良かったこと、マタニティ生活に必要なモノ、出産に向けて必要なモノなどを聞いた。
でも、LINEや電話で聞くだけではまだよく想像できなかったので、去年2人目を産んだ大学時代の友人に16年ぶりに会うことにした。友人は6か月の赤ちゃんをベビーカーに乗せ連れてきて、一緒にららぽーと豊洲のアカチャンホンポへ行き、優先順位の高い育児用品を選んでくれた。
私は何より先にベビーカーが必要だと思っていたのだが、新生児のうちはほとんど外出しないし首が座ってから用意しても大丈夫とのことで、すぐに必要なモノとして抱っこ紐、哺乳瓶、ベビーベッド、ベビー肌着、ベビーハンガー、骨盤ベルト付きショーツを購入した。
その他も、オススメのおしり拭きやベビーソープ、ベビー服専用洗濯洗剤や哺乳瓶消毒用の機器についても教えてくれた。
◆6か月の赤ちゃんが声を出し、笑えるとは……
買い物の後は洋食店にてランチ。そこで友人は赤ちゃんをソファ席に座らせた。とてもおとなしく終始ごきげんでニコニコしており、店員さんが注文を取りに来ると「アー！ アー！」と声を発していた。これはおしゃべりしているつもりなのだという。
友人は慣れた手つきで持参した水筒に入っているお湯とキューブ状のミルクを哺乳瓶に入れてミルクを作り、赤ちゃんに飲ませ始めた。最近は離乳食も始めたという。6か月でソファに座れて離乳食も食べられ、言葉が出る前の段階の声まで出せ、笑えるとは知らなかった私は、珍しい生き物を見るように友人の赤ちゃんを観察した。
マタニティ情報について検索しているうちにマタニティアプリにたどり着き、「たまひよ」と「トツキトオカ」、「mamari」のアプリをダウンロードした。「たまひよ」と「トツキトオカ」は出産予定日を入力すると、現在の週数と赤ちゃんの成長、ママの体の変化などが表示されるものだ。毎日体調や赤ちゃんの様子などのアドバイスが表示されるので、開くのが楽しみになった。
書店でマタニティ・育児雑誌の「たまひよ」も購入した。妊娠中のストレッチ方法、ベビー用品の口コミ、子どもの名付けに関することなど、たくさんの情報が詰まっていた。
産婦人科からもらったパンフレットに始まり、友人からのアドバイス、アプリや雑誌など、情報が多すぎる上、AではこうなのにBではこう、というケースもあって整理できず、軽く混乱し始めた。
◆ADHDの特性が働き、妊娠のことで頭がいっぱいに
膨大な情報に触れると頭がパンクしそうになるADHDの特性が働き、四六時中マタニティライフのことを考えていた。SNSも妊娠関連の投稿ばかりになり、発達障害の友人から「私たちのような特性を持っている人は特に、妊娠したくてもいろんな事情で産めない人も多いから、あまり妊娠のことばかり投稿しない方がいいよ」と注意されたほどだった。
