今すぐできるイビキを止める方法「低い枕で横向きに寝る」
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 「今すぐできるイビキを止める方法」を筆者が紹介している
- 低い枕で横向きに寝ると酸素を効率良く摂取でき、イビキをかきにくいと筆者
- 就寝前にお酒の摂取量を減らすだけでも、イビキの改善が可能とのこと
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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