医者推奨 夏バテに効く飲食物文春オンライン

医者推奨 夏バテに効く飲食物

ざっくり言うと

  • 医師の森田豊氏が、夏バテに効く「キラードリンク」を紹介している
  • 疲労回復に効くビタミンB群とアミノ酸を豊富に含んでいる甘酒
  • 冷え症抑制効果があるココアも、冷房の冷えによる夏バテ対策に効果的だそう

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