ニューストップ > ライフスタイルニュース > あなたは肩甲骨、6方向に動かせますか?? あなたは肩甲骨、6方向に動かせますか?? あなたは肩甲骨、6方向に動かせますか?? 2026年2月27日 13時3分 YOLO リンクをコピーする みんなの感想は? 写真拡大 こり固まった肩甲骨をストレッチでほぐす 上半身の主要な筋肉に連結しているのが肩甲骨です。肩甲骨周辺には、筋肉やじん帯、関節、血管が集まっています。その、肩甲骨がこり固まったり、動かなくなると、それらの本来の機能が失われて不調が出ます。 逆に … Continue reading "あなたは肩甲骨、6方向に動かせますか??" リンクをコピーする みんなの感想は? 外部サイト 「食べたい」欲を抑えたいときにオススメなヨガポーズ5選! そのイライラや落ち込み【手のひら】で解消しちゃおう!! 背骨を波のように動かして、呼吸を深めよう!