美脚・美尻に効果的な簡単エクササイズ わずか1分でむくみも解消 2017年10月26日 21時49分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 美脚&美尻を叶えるスクワットのやり方を紹介しています 約1分で身体の巡りを良くすることができるため、むくみ解消にも◎ O脚の改善にも効果的なエクササイズだそう! 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。