夜更かしが多い「夜型」の人は心血管の健康状態が著しく悪い傾向にあり、心筋梗塞や脳卒中のリスクも高いことが、このほど最新の研究で明らかになった。しかし、根本的な原因は生活リズムの傾向にあるわけではないようだ。