バレエのレッスンでは、主にバーを持って動く「バーレッスン」とバーから離れて動く「センターレッスン」の2つをおこないます。センターレッスンは、バーレッスンより動きが複雑になるため、バレエの動きに慣れてきた人でも「順番が分からなくなってフリーズしてしまう」ということも。【その他の画像・さらに詳しい元の記事はこちら】そこで、バレエ歴20年超えの筆者が「センターレッスンでスムーズに動くためのコツ」を4つ