【画像】その不眠症、もしかしたら「顎関節症」が原因かも！？ 4/4

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15分に一回の「深呼吸」で悪化を防ぐ
  • その不眠症、もしかしたら「顎関節症」が原因かも！？
  • まずは、3大症状をセルフチェックしてみる
  • 上下の歯は「浮いたままの状態」が正常
  • 15分に一回の「深呼吸」で悪化を防ぐ
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