トータルゴルフフィットネス トレーナーの谷崎です。今回はラウンド中の足のつり対策をについて解説をさせていただきます。真夏のゴルフで足つってしまって辛い思いをされた方はたくさんいると思います。両足同時につってしまい歩けなくなったという声も聞いたりします。季節を問わずに足をつってしまう方も多いですが、特に夏は足をつる方が多いです。夏場の足をつる方が多くなる原因は、体内の電解質バランスが崩れてしまうか