【画像】眠れないときオススメの「指先呼吸」不眠の原因のひとつは脳の過緊張 1/2

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いろいろ考えてしまって眠れない。そんな時オススメの「指先呼吸」
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  10. 20. 名字変えて苦い経験「事実婚」に
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