管理栄養士・あこが女性の不調に寄り添う情報を発信するチャンネル「あこの栄養学チャンネル【女性のための栄養学】」より、「砂糖断ち」を1週間から10日間続けた効果と、砂糖断ちを無理なく成功させるポイントを発表する。※この記事はYouTube配信「【快適生活！】砂糖断ち10日間の効果＆成功させる３つのポイントを一挙公開」から、ライブドア社の自動書き起こしツールによって生成されています。砂糖断ち10日間の効果ど