買い物が面倒くさい日に。家にあるサバ缶と夏野菜で一品作れるお助けレシピ
暑くて買い物に行きたくないときに便利なレシピ
暑いと買い物に行くのも大変ですよね。そんなときは、家にストックしてある缶詰を活用しましょう。今回使うのは、サバ缶。和洋いろいろなアレンジを、さっそくチェックしてみてください。
クセになる味噌炒め
サバ缶で☆ナスとピーマンの味噌炒め
by ＊さらさ＊
2020.7.7.話題入り感謝☆定番のナスピーマン炒め、サバ缶を使って旨みアップ！
おしゃれで美味！トマト煮
なすと鯖缶のトマト煮
話題入り感謝☆つくれぽ50件☆鯖缶を使ってお手軽に！手が込んだように見えるのに10分程で完成♡ご飯やパン、パスタにも◎
冷や汁でサッパリと
夏にぴったり☆鯖缶冷や汁
by mi_yu☆
火も鍋も使わない！鯖缶を使った、コクがあって冷たくて簡単で美味しい〜冷や汁です☆
夏野菜ともよく合う！人気のサバ缶アレンジ
なす、きゅうり、ピーマン、トマトなど、夏野菜がおいしい季節です。今回は、サバ缶を組み合わせたバリエーションをお届けしました。味噌炒め、トマト煮、冷や汁など、どれも一度食べたらヤミツキになるおいしさ。
サバ缶は、ストックしておけるので、買い物に行けないときに重宝します。今回のように夏野菜との相性もバッチリ。ぜひいろいろコラボさせてみてください。リーズナブルで栄養いっぱいの食事が、あっという間に出来上がること間違いなし。(TEXT:森智子)
