睡眠

2025年9月3日

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  コロナ感染、2年たっても続く後遺症 3.5〜7.2％の人に疲労感や睡眠障害

  後遺症がある人の割合は時間の経過とともに低下

  読売新聞オンライン

  21時5分

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  9月3日は秋の睡眠の日 夜更かしや就寝前の飲食に注意

  オトナンサー

  9時10分

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  昼夜を問わず眠気が増す傾向にある人 認知症発症リスクが約2倍か

  研究では高齢女性の睡眠と覚醒のリズムと、認知症発症リスクの関係を調査

  Medical DOC

  7時0分

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  「胃を休ませる」ことがすべての不調から解放される近道

  夕食は早めの時間に済ませ、消化のよい物をよく噛んで食べることが大切

  ラブすぽ

  6時50分

2025年9月2日

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  患者に「何時間寝るのがいいか？」と聞かれた…医師の回答は

  患者から質問された場合は、「実験」をすることを勧めるという

  プレジデントオンライン

  16時15分

2025年8月31日

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  トイレトレーニングでハプニング 2人育児中のトイトレで「ハプニング」

  ママリ

  11時0分

2025年8月29日

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  日本で使用できる睡眠薬を全部解説 代表的な副作用に「悪夢」と「金縛り」

  ニコニコニュース

  11時0分

2025年8月28日

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  夜も暑い日が多く寝苦しくなりがち 夏の疲れを上手に取るコツとは

  オトナンサー

  9時10分

2025年8月26日

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  松井稼頭央氏、現役時代から一転の「激ヤセ」姿でネットから心配の声

  Smart FLASH

  19時59分

2025年8月25日

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  ダイソー・セリアで今話題の収納グッズ「超今大注目ですよ」

  livedoor ECHOES

  9時28分

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  自分だけのくつろぎスペースを作るクマ 工夫された睡眠スタイル

  木の枝の上でベッドのような寝場所をつくり、安心して眠る

  ラブすぽ

  7時15分

2025年8月24日

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  いびき・肩こり・寝起きの不快感をなくす「たった1分のまくらチェック」

  ダイヤモンド・オンライン

  7時35分