「長寿の秘訣」は何だろうか。医師の和田秀樹さんは「2010年に男女ともに長寿日本一になった長野県は、高齢者就業率が全国トップレベル。体力が続く限り、できる範囲で働くことこそ、老いを遅らせるベストな方法だ」という――。※本稿は、和田秀樹『70代、80代を楽しむためにこれだけは知っておこう！』（かや書房）の一部を再編集したものです。写真＝iStock.com／byryo※写真はイメージです - 写真＝iStock.com／byryo■70代の