トップ下着モデルの体型維持法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • トップ下着モデル・アドリアナ・リマ氏に、体型維持法を紹介している
  • 産後も週2の割合でボクシングを続けているのだそう
  • 激しい運動をしているので、食事はタンパク質中心で、炭水化物もほどよく摂る

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