シャキッと玉ねぎに、ツナのうまみとスパイシーなカレー風味が絡む〈やみつきマリネ〉。切った玉ねぎをレンチンして、あとはツナや調味料、オリーブオイルと混ぜるだけ。火を使わずにささっと作れるので、夏の暑い日の料理にもおすすめです。『玉ねぎとツナのカレーマリネ』のレシピ材料（2人分）玉ねぎ……1個（約200g）ツナ缶詰（70g入り）……1缶カレー粉……小さじ1/2砂糖塩オリーブオイル酢作り方（1）玉ねぎは縦半分に切って