梅雨の時期に気分が沈む原因は？オトナンサー

気分が沈みがちな梅雨、部屋に引きこもって横になるのは体のだるさに繋がる

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 梅雨の時期に「してはいけない」行為などを心理カウンセラーが語った
  • 外に出るのが億劫で、引きこもって横になることは避けるべきだという
  • 自律神経が副交感神経に偏ってしまい、かえって体がだるくなるからだそう
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