時間がない日は、パパッとつくれる副菜レシピがあると助かりますよね。そこでレンチンやサッと炒めるだけで簡単に完成し、糖質オフもうれしい便利な副菜2品をご紹介します。あと一品にうれしい、糖質オフの副菜&スープ桜エビやベーコンなど、それ自体にうま味がたっぷり含まれる食材は糖質オフおかずの強い味方です。●シメジと豆苗のマリネ シメジと豆苗のマリネ桜エビのコクが料理のうま味を底上げ!【材料(4人分)】・シメジ
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時間がない日は、パパッとつくれる副菜レシピがあると助かりますよね。そこでレンチンやサッと炒めるだけで簡単に完成し、糖質オフもうれしい便利な副菜2品をご紹介します。あと一品にうれしい、糖質オフの副菜&スープ桜エビやベーコンなど、それ自体にうま味がたっぷり含まれる食材は糖質オフおかずの強い味方です。●シメジと豆苗のマリネ シメジと豆苗のマリネ桜エビのコクが料理のうま味を底上げ!【材料(4人分)】・シメジ