細胞修復から寿命延伸まで304ページで網羅！ 評言社『断食大全』Dtimes

細胞修復から寿命延伸まで304ページで網羅！ 評言社『断食大全』

by ライブドアニュース編集部

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この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 評言社が断食の初の総合研究図書『断食大全』を2026年6月2日に発売した
  • 16時間断食でオートファジーが働き細胞の修復・再生が促進されるという
  • 著者は酵素栄養医療の専門家・鶴見隆史医師で定価は1980円とのこと
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