女優・川上麻衣子さんの暮らしのエッセー。愛猫家としても知られ、一般社団法人「ねこと今日」の理事長を務める川上さん（60歳）が、猫のこと、暮らしのこと、出生地であるスウェーデンのことなどをつづります。今回は、舞台公演を通して感じる「緊張」との向き合い方について。年齢を重ねたからこそ実感する体調管理の大切さや、人生を豊かにする“適度な緊張感”について語ります。【写真】川上麻衣子さんが楽屋に必ずおいている