正社員4人に1人が経験している「バーンアウト」とは？　※画像はイメージです（Paylessimages/stock.adobe.com）まいどなニュース

正社員の4人に1人が経験「バーンアウト（燃え尽き症候群）」の実態　どうやって乗り越えられた？

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • マイナビ調査で正社員の4人に1人以上がバーンアウトを経験していることが判明した
  • 特に20〜30代の管理職では3人に1人以上が現在バーンアウト状態にあるという
  • 乗り越えた方法は「休息を取った」が最多で、転職を選んだ人も約2割いた
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