オーストラリア・クイーンズランド大学の研究チームが行った継続的研究により、負荷の強い運動は、高齢者の認知機能低下を遅らせるだけではなく、脳機能の改善にも効果があることが示されました。UQ research reveals exercise brain boost can last for years - UQ News - The University of Queensland, Australiahttps://www.uq.edu.au/news/article/2024/07/uq-research-reveals-exercise-brain-boost-can-last-yearsBrain Boo