「若いころは毎日お通じがあったのに、年齢とともに便秘がちになってしまった……」という悩みはないだろうか。実はそれ、腸の老化が原因かも。【写真】便秘をしないことが長生きの秘訣だとわかるグラフ高齢者の腸は危機に瀕している「70歳以上になると脳がしだいに機能しなくなり、脳のボケが出現してきます。実は脳がボケると“腸のボケ”も始まります。腸のボケとは、老化によって腸管機能が低下するという意味です」そう解説