2週間で3kg痩せた！万年ダイエッターが「月曜断食」をして気づかされたこと リアルな月曜断食ダイエットの記録 こんにちは、macaroni 編集部の倉持です。わたしは仕事柄、食の誘惑が人よりも何倍も多い人間です。朝から晩まで食べものの情報を目にし、取材先では試食の機会がありますし、そもそも食べ歩きが趣味という、痩せたい人にとっては絶望的な状態ですね。この仕事をはじめて10kgほど増加