トータルゴルフフィットネス トレーナーの菅原です！日本のゴルフ界を支えているシニアゴルファーの方に１年でも長くゴルフをしていただくために、そして一生涯ゴルフをしていただくために身体の視点でゴルフを変えていただく１００歳でもゴルフ応援プロジェクト！今回は『バランストレーニング』をテーマにしてお話していきます。スイング中のふらつきやフィニッシュが綺麗に取れないなど、バランスに自信がないと思ったことは