紫外線ケアができる食べ物を厳選

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 紫外線ケアができる食べ物を厳選して紹介している
  • トマトに含まれるリコピンは紫外線によって発生する活性酸素を除去するそう
  • アセロラはメラニン色素生成をブロックし、沈着を抑えて白肌を守るとのこと

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