吉野家好きは知っておきたい「牛丼・カレー」高カロリーランキング【2017年春】
牛丼といえば吉野家……なんですけど、いまやメニューは豚丼だ定食だカレーだ鰻重だとけっこう多彩。改めてどんなメニューが提供されているのか、カロリー的視点からチェックしてみましょう。
というわけで、吉野家を対象とした高カロリーメニューランキングをこさえてみました。日ごろよく注文しているメニューのカロリーはどんなもんでしょうか? 牛丼って意外と……?
カロリーについて本企画では吉野家で提供しているメニューをピックアップし、公式サイトで公表されているカロリー情報(2017年5月8日時点)等を基に、並盛を基準としたカロリーランキングを作成しています。時期や地域によって提供商品およびカロリーが変わる可能性がありますので、あらかじめご了承ください。
吉野家カロリーランキング
※1 鰻重のカロリーは一枚盛を並盛、二枚盛を大盛、三枚盛を特盛として記載しています。 ※2 『コモサラ』は小盛+サイドメニューのセットです。
吉野家最強カロリーは『カルビ牛黒カレー』
今回チェックしたメニュー(並盛系)の中では『カルビ牛黒カレー』が 1,059kcal で最高カロリーでした。脂身たっぷりのカルビがたっぷりとカレーにのっているので、そりゃぁカロリーお高めになりますよね。牛丼チェーンのカレー系メニューは総じてカロリーお高めです。
種別カロリーランキング
一応、種別に高カロリーメニューのトップ5をチェックしてみましょう。
丼メニュートップ5【第1位】牛カルビチーズ丼 931kcal【第2位】牛カルビスペシャルキムチ+半熟玉子丼 926kcal【第3位】牛カルビ半玉丼 908kcal【第4位】牛カルビキムチ丼 845kcal【第5位】牛カルビ丼 827kcal丼モノは牛カルビ系が上位を占めましたね。ちなみにおなじみの『牛丼』のカロリーは669kcal(並盛)、929kcal(大盛)、1,063kcal(特盛)です。
定食メニュートップ5【第1位】牛カルビ生姜焼き定食 829kcal【第2位】牛カルビ定食 821kcal【第3位】豚スタミナ定食 754kcal【第4位】牛鮭定食 740kcal【第5位】豚鮭定食 733kcal定食ものでも上位陣はやはり牛カルビ系ですね。
最後にざっくりと種別平均カロリーをチェックしておきましょう。
丼 … 平均約724kcal定食 … 平均約750kcalカレー …… 平均約787kcal