炭水化物抜きダイエットがNGな理由4つ「脳がうまく機能しない」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 炭水化物抜きダイエットがNGな理由を4つ紹介している
  • 気分が暗くなる、思考力や記憶力が落ちて脳がうまく機能しない
  • エネルギー不足になる、生活習慣病の可能性をあげる

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