酸性食品の取り過ぎには要注意！糖尿病のリスク56％も増加マイナビウーマン

酸性食品の取り過ぎに要注意

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 肉やチーズといった酸性食品を多く食べると、糖尿病のリスクが上がるという
  • フランス国立保健医学研究機構の研究によって判明した
  • 果物、海藻、野菜などのアルカリ性食品を取り入れることを心がけると良い
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