がんばっているのに満たされない。人のことばかり気にしすぎてしまう。小さなことでイライラしてしまう。幸せではないと感じている人には、このような日々の悩みが多いという共通点がある。今抱えている悩みがどこからくるのか。何がストレスになっていて、どうすれば幸せになれるのか。■他人のことが気になりすぎる人が知るべきこと『がんばりすぎて疲れたあなたが自分の幸せをつくる本』(Poche著、清流出版刊)では、人間関
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がんばっているのに満たされない。人のことばかり気にしすぎてしまう。小さなことでイライラしてしまう。幸せではないと感じている人には、このような日々の悩みが多いという共通点がある。今抱えている悩みがどこからくるのか。何がストレスになっていて、どうすれば幸せになれるのか。■他人のことが気になりすぎる人が知るべきこと『がんばりすぎて疲れたあなたが自分の幸せをつくる本』(Poche著、清流出版刊)では、人間関