トータルゴルフフィットネス トレーナーの小林です。100歳でもゴルフ応援プロジェクト。今回のテーマは『捻りを極める！』です。ゴルフスイングでは身体を捻ることによって力強いスイングをしたり、安定したスイングを生み出します。捻りが浅くなると発揮できる力も少なくなり、飛距離の低下などが起こります。【関連記事】２打目がOBなら次は何打目？初心者にもわかりやすいペナルティの数え方ゴルフスイングで重要な捻りは2つ