トータルゴルフフィットネス トレーナーの菅原です。今回のテーマは捻転差を上げるストレッチについてご紹介をさせていただきます。ストレッチをご紹介する前に、そもそも捻転差とはどの動きのことを言うのか、なぜ捻転差は失われやすいのかをご説明します。まず捻転差とは、バックスイング時に骨盤のラインに対して肩のラインがどれくらい回転しているかを捻転差と言います。捻転差の角度を大きくし、捻転差のパワーをうまく使い