年齢を重ねるにつれて、認知症が発症する確率が上がってきます。できることなら、今のうちから予防しておきたいですよね。はたして、今からでも実践できる認知症の予防方法はあるのでしょうか。今回は、自宅でのリハビリに携わり、多くの認知症の方と関わっている「作業療法士」の石原さんに、認知症を予防する方法について詳しい話を伺いました。 監修作業療法士・介護支援専門員：石原 綾乃（作業療法士・介護支援専門員）