美肌効果が期待できるオクラの栄養素 効果がアップする食べ方とは
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 美容効果がアップするオクラの食べ方を紹介している
- 茹でたオクラに醤油とマヨネーズをぱっとかけてそのまま食べる
- 茹でてオイルを加えたマリネにするのも美味しいという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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