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ダイエット

『ダイエット』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。

2026年8月2日

糖質も油も「敵」にする極端な食事制限が老後の健康を損なう理由

「極端な糖質制限は脳や筋肉に悪影響を与える」と守田氏は指摘する

プレジデントオンライン
7時15分

2026年8月1日

いとうあさこ、現在の身長＆体重をぶっちゃけ告白「自慢じゃないけど」

身長161センチで体重71キロあると笑いを交えながらぶっちゃけたという

スポニチアネックス
18時23分
管理栄養士が選ぶ、牛ステーキの栄養効果を高める付け合わせトップ3

1位はブロッコリーで、鉄分吸収を高め食物繊維も豊富であるという

オトナンサー
14時15分
混ぜるだけで作れる梅しそササミ、タンパク質50g超えの副菜

「梅しそササミきゅうり」はほぼ混ぜるだけでタンパク質50g以上が摂れるという

livedoor ECHOES
12時10分
火を使わず切って混ぜるだけ、ダイエット中にも嬉しい大葉ツナトマト

火を使わず切って混ぜるだけで完成するヘルシーな一品とのことで簡単に作れる

livedoor ECHOES
12時0分
25キロ痩せた時に食べていた白滝たっぷり肉豆腐のレシピを公開

自身が25キロ痩せた際に食べていたという「白滝たっぷり肉豆腐」を紹介している

livedoor ECHOES
11時59分
鍋に材料を入れて放置するだけ、1食214kcalのヘルシー無水カレー

ささみひき肉と野菜を鍋に重ねて放置するだけで1食214kcalに仕上がる

livedoor ECHOES
11時58分
火を使わず93kcalで作れる梅しそ大根サラダ、ダイエットの副菜に

1食93kcalの梅しそ大葉大根サラダで、火を使わずに作れるのが特徴

livedoor ECHOES
11時32分
糖尿病治療薬マンジャロが25%値下げ、専門医が乱用リスクに警鐘

販売額が予想を大きく上回り薬価制度の特例対象となったことが理由とのこと

オトナンサー
7時15分
20歳男性が恋をきっかけに半年で70キロ減量、自宅で倒れる事態に

文春オンライン
6時20分
炭水化物より恐ろしい果糖が、体重増加スイッチを押すメカニズム

果糖は細胞のエネルギー産生能力を枯渇させ代謝を低下させるという

ダイヤモンド・オンライン
6時15分

2026年7月31日

2026年7月29日

2026年7月28日