飲み過ぎでお腹のお肉が大ピンチ!? 3児の母・小倉優子さんが緊急エクササイズを実践
3児の母であり、この春から現役女子大生となった「ゆうこりん」こと小倉優子さん。小倉さんの日常を切り取って紹介するYouTube公式チャンネル「ゆうこりんチャンネル」に、新しい動画「【初心者向け】自宅で出来る樫木先生の簡単エクササイズ」が公開されました。子供（次男）からお腹のお肉を指摘された小倉さんが、トレーニングに励みます。
●小倉さんの真面目な表情と動きのギャップに注目です！
ボディメイクトレーナである樫木裕実先生のスタジオに、小倉さんが数年ぶりに訪れるところから動画は始まります。「樫木式カーヴィーダンス」で一世を風靡した樫木先生。カーヴィーメソッドDVD付著書は、累計発行部数500万部を突破するほど多くの人から支持されています。
樫木先生曰く、美しさを保つには「動くのが一番」とのこと。還暦を迎えた樫木先生のスタイルの良さに驚かされますよね。その一方で、くびれがなくなり姿勢が悪くなっていると先生から指摘された小倉さん…。いざトレーニングスタートです。
今回動画で紹介されているエクササイズは、どれも動くのがあまり得意ではない小倉さんのために樫木先生が考えた自宅でできる簡単なものばかり。最初は下腹部を鍛えるトレーニングから。キッチンでできるものと、座りながらできるものが紹介されています。
先生のお手本を真似しながら真面目にエクササイズに取り組む小倉さん。しかし動きがどこかぎこちなく、その絶妙な動きに先生は笑いが止まりません。とうとう「エクササイズのYouTube上げない方が良いと思う…」と先生から言われてしまいます。
小倉さんらしさは動きだけではありません。いろいろな動きの組み合わせを取り入れようとする先生に対し、たびたび「覚えられない」「一工程が嬉しい」とリクエストする姿が。そんな小倉さんが一番生き生きしていたのが、最後に紹介された指揮者のように腕を振る二の腕のトレーニングです。歌をうたいながら終始ノリノリでした。
動画を見た視聴者からは「一工程が嬉しいの連呼に笑い過ぎてお腹痛い」「ゆうこりんの真剣な表情と動きのギャップが最高！」「2人ともスタイル抜群」といった声が上がっていました。手軽なエクササイズが紹介されているので、運動不足な人、癒やされたい人にオススメの動画ですよ。
