¶È̳¥¹¡¼¥Ñ¡¼¤ÇÈÎÇ䤵¤ì¤Æ¤¤¤ë¡ØËãíåÌ£±ö¡Ê¥Þ¡¼¥é¡¼¥¦¥§¥¤¥¨¥ó¡Ë¡Ù¤ò¤´Â¸¤¸¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡£

¿©±ö¤ÈÅâ¿É»Ò¤ò¥Ù¡¼¥¹¤Ë»³Ü¥¤äȬ³Ñ¤Ê¤É¤Î¥¹¥Ñ¥¤¥¹¤ò¹ç¤ï¤»¤¿Ä´Ì£ÎÁ¤Ç¤¹¡£ËãíåÉ÷¤Î¥Ô¥ê¿É¥Æ¥¤¥¹¥È¤À¤±¤É¡¢²ÖÜ¥¤ÏÆþ¤Ã¤Æ¤¤¤Ê¤¤¤Î¤Ç¥·¥Ó¥ì´¶¤Ï¼å¤á¡£ÅâÍȤ²¤Ê¤É¤ÎÎÁÍý¤ËÉʤÎÎɤ¤»ÝÌ£¤ÈÍ¥¤·¤¤¹á¤Ð¤·¤µ¤ò¥×¥é¥¹¤Ç¤­¤Þ¤¹¤è¡£

¶È̳¥¹¡¼¥Ñ¡¼¡ÃËãíåÌ£±ö¡Ê¥Þ¡¼¥é¡¼¥¦¥§¥¤¥¨¥ó¡Ë¡Ã105±ß

¶È̳¥¹¡¼¥Ñ¡¼¤Ë¤Æ105±ß¡ÊÀǹþ¡¢ÀÇÈ´98±ß¡Ë¤ÇÈÎÇäÃæ¤Ç¤¹¡£ÆâÍÆÎ̤Ï80g¡¢¹ç·×¥«¥í¥ê¡¼¤Ï94kcal¡Êú¿å²½Êª 16.6g¡¢¿©±öÁêÅöÎÌ 58.1g¡Ë¡£¥«¥ë¥Ç¥£¤Î¡ØËãí好¥ë¥È¡Ù¡Ê20g¡¦151±ß¡Ë¤Ê¤É¤Î»÷¤¿¾¦ÉʤÈÈæ³Ó¤¹¤ì¤Ð¡¢¤±¤Ã¤³¤¦¼êº¢¤È¸À¤¨¤Þ¤¹¤Í¡£¿À¸Íʪ»º¤¬Ãæ¹ñ¤«¤éÍ¢Æþ¡¦ÈÎÇ䤹¤ë¥×¥é¥¤¥Ù¡¼¥È¥Ö¥é¥ó¥ÉÉʤˤʤê¤Þ¤¹¡£

¿©±ö¡¢Åâ¿É»Ò¡¢¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¤ò¥Ù¡¼¥¹¤Ë¤·¤¿É÷Ì£±ö¡£¾®»®¤Ë°Ü¤·¤Æ¤Ä¤±±ö¤Ë¤¹¤ë¤«¡¢ÎÁÍý¤Ë¤½¤Î¤Þ¤Þ¿¶¤ì¤ÐOK¤Ç¤¹¡£±öµ¤¤ÈÅâ¿É»Ò¤Î¥Ô¥ê¿É´¶¤Ï¥Þ¥¤¥ë¥É¤ÊÎسԤǡ¢ËãíåŪ¤Ê»É·ã´¶¤Ï¹µ¤¨¤á¡£°ìÊý¤Ç¡¢À¸Õª¡¢»³Ü¥¡¢È¬³Ñ¡¢¥¯¥í¡¼¥Ö¡¢¥·¥Ê¥â¥ó¤ò»ÈÍѤ·¤¿¹áÌ£¤Ï¾åÉʤʲڤ䤫¤µ¡£Â¿¤á¤Ë»È¤Ã¤Æ¤â±öÌ£¤¬Î©¤Á¤¹¤®¤º¡¢Ãæ²ÚÉ÷Ì£¤òÍ¥¤·¤¯¥×¥é¥¹¤Ç¤­¤ë°ìÉʤǤ¹¤Í¡£

ÅâÍȤ²¤ä¥Õ¥é¥¤¥É¥Á¥­¥ó¤Ê¤É¤ÎÍȤ²ÊªÎà¤ÈÁêÀ­¤¬Îɤ¯¡¢¤­¤å¤¦¤ê¤Î¤¿¤¿¤­¤Ê¤É¤Ë»È¤Ã¤Æ¤ª¤Ä¤Þ¤ßÉ÷¤Ë¤·¤Æ¤âÈþÌ£¡£¤ä¤ä¥¤¥ó¥Ñ¥¯¥È¤Ë·ç¤±¤Þ¤¹¤±¤É¡¢¤¢¤ì¤ÐÃÏÌ£¤ËÊØÍø¤Ê°ìÉʤǤ¹¤è¡£

ÆÃħ¤ò¤Þ¤È¤á¤ë¤È°Ê²¼¤Î¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£

¿©±ö¡¢Åâ¿É»Ò¡¢¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¤Ë³Æ¼ï¥¹¥Ñ¥¤¥¹¤ò¥×¥é¥¹¤·¤¿Ãæ²ÚÉ÷Ä´Ì£ÎÁ²Ú¤ä¤«¤Ê¥¹¥Ñ¥¤¥¹´¶¤ò²º¤ä¤«¤ÊÎسԤÇÍ¥¤·¤¯¤Þ¤È¤á¤¿É÷Ì£¤Ç¡¢ÆäËÍȤ²Êª¤Î»ÝÌ£¤ò°ú¤­Î©¤Æ¤ëÌ£¤ï¤¤¿ÉÌ£¤È¥·¥Ó¥ì´¶¤¬ÊªÂ­¤ê¤Ê¤¤¥Ð¥é¥ó¥¹¤À¤±¤É¡¢¹á¤ê¤ÎÎɤµ¤Ç¸À¤¨¤ÐÍ¥½¨¤È¸À¤Ã¤Æ¤¤¤¤¥¯¥ª¥ê¥Æ¥£¼êº¢¤µ¤ò½Å»ë¤¹¤ë¤Ê¤éËÜÉÊ¡¢²ÖÜ¥¤Î¥·¥Ó¥ì¤ò½Å»ë¤¹¤ë¤Ê¤é¡Ø²ÖÜ¥±ö¡Ê¥Û¥ï¥¸¥ã¥ª¥¤¥¨¥ó¡Ë¡Ù¡Ê60g¡¦159±ß¡Ë¤¬¤ª¤¹¤¹¤á