■体質を変えれば、やせられる！これから夏に向けて、肌を露出することが増えてくるもの。そこで気になるのは、カラダについたじゃまな脂肪。お腹、太もも、二の腕……人によって場所は違っても、悩みは一緒。「とにかく何でもいいから早くやせたい！」と思っている人は、この時期、多いはず。そんなとき誰もが思いつくのは、食事制限でやせる方法。ただ、これがなかなか大変。「2カ月で20キロやせた」といった話をよ