脇や背中からはみ出るお肉。下着で隠せる範囲も限られているなか、お肉が目立たないような服を選びがちになっていませんか？ 脇や背中のハミ肉が育ってしまうと、後ろや横から見た姿がかなり老けた印象になってしまいます。今回は、そんな気になるハミ肉を撃退するための方法についてご紹介します。忙しい中でも簡単に取り入れられる方法ばかりなので、ぜひ自分に合った方法を見つけてくださいね。1.脇・背中のハミ肉が育つ原因