焼肉屋で太らないメニューの選び方 キムチと赤身肉がマスト女子SPA！

焼肉屋で太らないメニューの選び方 キムチと赤身肉がマスト

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 焼肉屋での「太らない食べ方」を管理栄養士が紹介している
  • まずキムチを注文し、焼肉は牛の赤身肉がおすすめだという
  • ハラミやロース、ヒレ、レバー、タン、カルビは控えるようつづった
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 態度悪い 関西Jr.の動画が炎上か
  2. 2. 水卜アナの謝罪は「禁じ手」指摘
  3. 3. 本家は約4000円…DAISOで550円
  4. 4. 安村が海外番組の賞金告白 驚き
  5. 5. 大谷関係ない TBS番組に厳しい声
  6. 6. ド軍出禁…日テレ&フジのその後
  7. 7. 粗品の口撃に吉本重鎮がダメ出し
  8. 8. 教室で同級生刺したか 16歳逮捕
  9. 9. ひろゆき氏 露出ポスターに怒り
  10. 10. 都知事選ポスター問題 苦情殺到
  1. 11. バカリズム「世の中って不倫だらけ」芸…
  2. 12. 高級ミニバン修理も芸人に悲劇
  3. 13. 「アイラップ」で炊飯器爆発も?
  4. 14. 大学生刺殺 判決に「軽すぎる」
  5. 15. 伊集院光が「絶縁宣言」した芸人
  6. 16. 岡田紗佳が重大発表 予告に騒然
  7. 17. DX出演 元乃木坂の激変姿に驚き
  8. 18. 韓国マクドナルド ポテト消える
  9. 19. パパ活不倫も笑顔でTV出演…非難
  10. 20. 放射線技師が女子更衣室を盗撮
  1. 1. 教室で同級生刺したか 16歳逮捕
  2. 2. ひろゆき氏 露出ポスターに怒り
  3. 3. 大学生刺殺 判決に「軽すぎる」
  4. 4. 放射線技師が女子更衣室を盗撮
  5. 5. パパ活不倫も笑顔でTV出演…非難
  6. 6. 京都の宿泊拒否「明らかな差別」
  7. 7. 満員電車で45分わいせつか 逮捕
  8. 8. 国会前でひき逃げ 容疑者暴れる
  9. 9. 17歳殺害 21歳女の卒アルを入手
  10. 10. 野球部練習中に事故 生徒が死亡
  1. 11. 電車にはねられ別の男性巻き込む
  2. 12. 造船工場でタラップごと男性４人が落下…
  3. 13. 「泣き声が」ゴミ箱から乳児発見
  4. 14. 遺品整理の段ボール 中見て仰天
  5. 15. 小6男児が川に転落し死亡 宇都宮
  6. 16. 世界各地で猛暑、死者相次ぐ　メッカ巡…
  7. 17. 安倍氏銃撃 被告が宗教2世に言及
  8. 18. 財務省の車にはねられ死亡 怒号
  9. 19. 選挙ポスターに動物…異様な光景
  10. 20. 想定の2倍以上 札ドが赤字を報告
  1. 1. 都知事選ポスター問題 苦情殺到
  2. 2. 石丸氏に論争持ちかけ…修羅場に
  3. 3. なぜ削除? 小池氏投稿動画が波紋
  4. 4. 亡き夫がまさかの贈り物 妻号泣
  5. 5. 父の日 四代目が畳屋継いだ理由
  6. 6. 「知人をメッタ刺し」戦慄の動機
  7. 7. 経験0と嘘つき400万 22歳の手口
  8. 8. 都知事選全裸ポスターに苦情続出
  9. 9. 電気ガス料金、8〜10月に補助金支給へ…
  10. 10. 裸ポスター警告 候補者がはがす
  1. 11. ひろゆき氏「卑下」の使い方指摘
  2. 12. 北朝鮮「目くらまし戦略」の成否は？ -…
  3. 13. 自民離党の塩谷氏が会派＝月６５万円支…
  4. 14. 立民・泉氏、代表選出馬明言せず＝「ま…
  5. 15. 民主党早川久美子議員、へそ出しルック…
  6. 16. 洋上風力、高専で技術者育成＝人材確保…
  7. 17. 昨日再来した"新聞が死んだ日"
  8. 18. 「大阪維新の会」内部から突き上げを喰…
  9. 19. 逮捕の整体師 過去に痴漢逃走も
  10. 20. 袋に穴空き発火の危険 動画削除
  1. 1. 韓国マクドナルド ポテト消える
  2. 2. ウの無人機114機 一晩で無力化か
  3. 3. 出産前の日本人妻に頬寄せ…反響
  4. 4. 俳優のD・サザーランドさん死去
  5. 5. 「働いたフリ」米行員を一斉解雇
  6. 6. 1度の間違い電話 番号晒され怒り
  7. 7. ユダヤ系少女を集団レイプか 仏
  8. 8. 韓国徴用工 熊谷組が逆転敗訴
  9. 9. 腕切断も放置…伊の労働者が死亡
  10. 10. イスラエル沖で3000年前の船発見
  1. 11. 国際ヨガの日、今年で10回目　インド首…
  2. 12. 韓国の北脱北者 再び風船飛ばす
  3. 13. 密造酒を飲んで47人死亡 インド
  4. 14. 130kgの新郎おんぶ 新婦が骨折
  5. 15. 悪天候の浜辺で…カップルに悲劇
  6. 16. パンダ施設で問題行為 生涯出禁
  7. 17. コーラン燃やした疑い 男性撲殺
  8. 18. 中国が「海賊行為」比が動画公開
  9. 19. 中国中部の新エネルギー車生産拠点を訪…
  10. 20. 米 ネタニヤフ氏に「深く失望」
  1. 1. 【NISA】株初心者にオススメの証券会…
  2. 2. セブンに定価超ガンプラ…批判も
  3. 3. あの｢ポルシェ｣が中国市場で人気凋落…
  4. 4. 農中「1兆5000億円赤字」の原因
  5. 5. 貯金3千万の母 老後破産の危機に
  6. 6. LINE「経済圏」の夢が消滅か
  7. 7. ミセス炎上に遺憾…発言に違和感
  8. 8. コロナで東京離れる人が急増の訳
  9. 9. コカ・コーラ 冷淡対応は正しい?
  10. 10. 1人暮らし 月々の食費4万は多い?
  1. 11. JAXAにサイバー攻撃 機密流出か
  2. 12. スキマバイト登録して働いてみた
  3. 13. バーミヤンの300円セットに衝撃
  4. 14. 電気ガス料金 抑制策8月に再開へ
  5. 15. 富士通 一律の初任給を廃止へ
  6. 16. 三軒茶屋「若者の街」に変貌の訳
  7. 17. 日産 4車種3.2万台をリコール
  8. 18. 積水ハウス 住民の声聞いた背景
  9. 19. 札幌ドーム赤字6億超 過去最大に
  10. 20. スバルがEV化へ 株主「寂しい」
  1. 1. Amazon 飲料類が最大42%オフに
  2. 2. インスタ 13歳へも性的動画推奨?
  3. 3. 世界最古の「白ワイン」はなぜ赤くなっ…
  4. 4. ロジクールの大人気マウス「M575S」が1…
  5. 5. Ankerの超定番スピーカー「Soundcore 2…
  6. 6. Amazonボードゲームが最大36%OFF
  7. 7. 今売れてるスマートフォンTOP10
  8. 8. 夏限定、仲間との思い出に！最大2人無…
  9. 9. Pixelに「重大」レベルの脆弱性
  10. 10. 【ライブドアショッピング】今週の人気…
  1. 11. 新型MacBookに新構造採用か?
  2. 12. 1周年を迎えた ChatGPT 、この1年の歩…
  3. 13. 動画も快適な格安タブレット「Alldocub…
  4. 14. NVIDIA「Omniverseマイクロサービス」…
  5. 15. ロシアのアンチウイルスソフト「Kasper…
  6. 16. ソニーの映像制作講座「CREATORS′ CAM…
  7. 17. 新スタンダードスマホ「OPPO Reno11 A…
  8. 18. 世界で最も小さな国々とそのおかしな指…
  9. 19. カメラが売り AQUOS最新スマホ
  10. 20. 自分が買うならこっち。新しいiPad Pro…
  1. 1. 大谷関係ない TBS番組に厳しい声
  2. 2. 大谷「エ軍解体」を加速させるか
  3. 3. 電撃解任 戸田和幸氏が胸中吐露
  4. 4. 水谷隼氏 巨額の損失額を告白
  5. 5. R・バッジョ氏 強盗被害で負傷
  6. 6. セ首位も全員圏外…広島に嘆き
  7. 7. 菊池雄星 トレード市場で熱視線?
  8. 8. 男子バレー 高橋藍が蘭戦欠場
  9. 9. HR直後 大谷の「気遣い」に反響
  10. 10. EURO途中棄権も…セルビアが抗議
  1. 11. 男子バレーNL ファイナルR進出へ
  2. 12. バレーで日本に完敗 中国で嘆き
  3. 13. 西武株主総会 山川の質問相次ぐ
  4. 14. ドルトムントが今夏大型補強か
  5. 15. 岡田監督の「焦り」掛布氏が指摘
  6. 16. 大病で激ヤセ説も…張本氏を直撃
  7. 17. VNL フィリピン会場にできた逸品
  8. 18. 美姫は卑怯 元恋人の父が激怒
  9. 19. 「フレッシュ球宴」出場予定選手が発表…
  10. 20. 大谷が21号先頭打者弾 ド軍快勝
  1. 1. 態度悪い 関西Jr.の動画が炎上か
  2. 2. 水卜アナの謝罪は「禁じ手」指摘
  3. 3. 安村が海外番組の賞金告白 驚き
  4. 4. ド軍出禁…日テレ&フジのその後
  5. 5. 粗品の口撃に吉本重鎮がダメ出し
  6. 6. バカリズム「世の中って不倫だらけ」芸…
  7. 7. 高級ミニバン修理も芸人に悲劇
  8. 8. 伊集院光が「絶縁宣言」した芸人
  9. 9. 岡田紗佳が重大発表 予告に騒然
  10. 10. DX出演 元乃木坂の激変姿に驚き
  1. 11. 中尾彬さんに相続問題が浮上か
  2. 12. aiko洗脳証言で思い出される人物
  3. 13. 元子役 引退後ホームレスを経験
  4. 14. 雨宮天の盗撮被害確認 注意喚起
  5. 15. 大谷翔平取材パス凍結のフジ＆日テレに…
  6. 16. 狩野英孝 ファン無視報道に反論
  7. 17. 岡村 距離感が難しい芸人明かす
  8. 18. あびる優 ホリプロ退社していた
  9. 19. 「野暮ったいよね」広末涼子のファッシ…
  10. 20. 杉浦「女友達は消しました」称賛
  1. 1. 一目惚れからの結婚もあり!?一瞬で恋に…
  2. 2. 深夜に警察からTEL 夫にうんざり
  3. 3. 値段二度見 しまむらTシャツに虜
  4. 4. 49歳女性 便秘解消ご飯で13kg減
  5. 5. 人気爆発で即完売のGUワンピ復活
  6. 6. 義実家での食事中ゾッとした理由
  7. 7. 彼と両親が初対面。ピリピリムードの実…
  8. 8. 苺×バナナ スタバご褒美フラペ
  9. 9. はいダイソーさんの優勝です〜！発想が…
  10. 10. 脚が細くならない 原因はねじれ?
  1. 11. 子を望む妻に夫が「残酷な言葉」
  2. 12. 「セレブ専門」結婚相談所に後悔
  3. 13. 夫がビール缶放置 真っ青な展開
  4. 14. 会いたくないと感じる女性の特徴
  5. 15. Ado&くら寿司 異色コラボの背景
  6. 16. ゴキブリが出ない家の作り方解説
  7. 17. 【推しの子】、特報映像に「思ってた5…
  8. 18. 恋愛が苦手な女性の「傾向」とは
  9. 19. 陰湿いじめ 息子の心に気づけず
  10. 20. 婚約破棄した元彼と「元サヤ婚」
x