挫折とリバウンドを乗り越えて−16kg！成功を支えたのは「アプリで繋がった仲間たち」クックパッドニュース

挫折とリバウンドを乗り越えて−16kg！成功を支えたのは「アプリで繋がった仲間たち」

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • コロナ禍で人生最高体重となる80kgを越えたというダイエット経験者
  • 同じ目標を持つ仲間とチームを組み、毎日走った距離や景色を報告
  • 走ることが楽しくなって距離が延びていき、16kgまで減量できたそう
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  9. 19. 斎藤元彦氏の再選「新しい流れ」
  10. 20. 机バンバン 相生市長に指摘続出
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