首を動かすと「ジャリジャリ」「シャリシャリ」という音がする――。首周辺の凝りに悩まされている人の中には、こうした“不穏な音”に心当たりがあるケースも多いのではないでしょうか。首を動かしたとき、痛みがなくてもこうした音が聞こえることがあるようで、「不気味すぎる」「何の音なの？」「やっぱり病院に行った方がいい？」など心配の声も聞かれます。首を動かしたときに鳴ることのある「ジャリジャリ」「シャリシャ