朝食時にカレーライスを食べたことがある人は多いのではないでしょうか。「ルーティンワーク」を大切にしていることでも有名な元プロ野球選手のイチローさんは、米国大リーグに在籍していた時期の朝食として、カレーを食べることが多かったといわれています。朝、カレーライスを食べると、どのようなメリット、デメリットがあるのでしょうか。新見正則医院（東京都千代田区）の新見正則院長に聞きました。スパイスで胃腸が活性