「基礎体温」という言葉は、女性であれば一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？ 基礎体温は普通の体温とは違い、継続的に測定、記録することでさまざまな情報を得ることができます。そこで今回は、基礎体温と普通の体温の違いや、記録する目的について、元看護師で、現在は医療系ライターとして活躍されている長田さんに解説していただきました。 監修者：長田 さやか（看護師・医療ライター） 看護専門